每一位人都有自己的本命年，对于许多人来说，本命年不仅是一个重要的年份，也是人生中的一个节点。
但是，有时候本命年会给我们带来一些不好的命运和厄运。
那么，如果我们的本命年命格不好，该如何应对呢？ 首先，我们必须要保持自信和乐观的态度。
在不好的命运和厄运面前，我们不能够自暴自弃或者心生畏惧。
相反，我们需要坚信自己的实力和能力，保持良好的心态和积极的行动力，努力去克服种种困难和挑战，抓住机遇，化厄运为好运。
其次，我们需要多学习和多了解一些有关本命年的知识。
据传说，本命年的运势取决于我们生肖的属性和五行属性，同时也受到一些其他因素的影响。
所以，我们可以通过我们身边的老人或者专业的占卜师傅了解一些本命年的运势改变的方法，也可以自己通过书籍、网络等渠道获得更多的知识，来应对本命年命格不好的情况。
此外，我们还可以采取各种有效的方式来化解厄运和改变运势。
比如，我们可以通过破解本命年的十恶大败和厄难煞星来有效地避免或化解厄运。
同时，我们也可以通过佩戴一些吉祥物或者运气物品，例如黄财神、红绳等等，来吸收用户能量保佑自己，提升自己的运势。
最重要的是，我们需要坚持行动。
本命年命格的改变需要我们长期的努力和坚持，不能急功近利，一蹴而就。
我们需要在日常生活中多关注人与自然的交互变化，认真观察自己的行动、情绪和人脉等等，从中挖掘出我们需要改进和努力的方向和途径，并坚持付出努力，不断调整和改进，以期达到本命年命格的改变和提升。
总之，本命年的命格改变需要我们坚定的信念，积极的态度和精心的努力，只有在这些方面我们做得好，才能够真正地化厄运为好运，化本命年命格不好的局面为好运的局面。