梦到父母是一件常见的事情，但有时候这种梦会给我们带来一些不必要的烦恼。
为了防止这种烦恼，我们可以采取以下几种方式： 1.保持良好的心态。
在日常生活中，我们应该保持积极向上的心态，不要过分焦虑和担忧，这样能够减少梦到父母的概率。
2.掌握心理调节方法。
如果我们发现自己频繁地梦到父母，可以适当采取一些心理调节方法，如放松瑜伽、冥想等，让自己的情绪得到舒缓，从而减少梦到父母的概率。『领略更多 12星座的月份表常识请关注 :星座阁,wwW.xIngzuOGE.cC］）
3.
增加自己的习惯时间。
如果我们平时太过于疲惫，而又经常使用电子产品等，那么会导致我们在睡眠中更容易出现梦境和噩梦，所以这个时候我们需要给自己增加一些习惯时间，包括自己看书、听音乐、沐浴等，这样能够让我们的身体得到更好的休息，减少梦到父母的概率。
总之，防止梦到父母并不是一件千难万难的事情，我们只需要适当调整自己的心理状态和生活习惯，就能够有效地减少这种梦的发生。