2022年是属虎的年份，如果姓姚的话，在起名时可以考虑到本人属虎，这个因素。
根据周易的原理，一个好的名字需要符合姓名五行学，阴阳五行相应等基本原理。
以下是针对这些原则，给姓姚属虎的人起名的建议。
首先，根据姓名五行学原理，名字必须满足姓名的五行属性，总体来说，姓姚属于木行，因此需要配合火行或土行五行属性的名字。
如果采取火行五行属性，可以选择类似于春华、宏扬、启明等名字，如果选择土行五行属性，可以选择类似于良善、鸿运、博学等名字。
其次，在牵涉到属虎人的起名时，需要配合属虎的性格特点。
具有强烈的自我主张和精力旺盛等特点。
因此，建议选用名字有一个阳刚之气，富有力量感和积极向上的名字。
例如名字像健威，志满，奋飞等。
最后，根据姓姚属虎的个人命理学规律，针对名字的音节和音韵进行匹配，可以采用顺口溜形式的名字，例如家喻户晓的名字邵伟光。
当然这是个人喜好的问题。
总之，在姓姚属虎的人的起名中，除了要满足姓名五行学的原则，还要考虑属虎人的性格和个人命理学等因素。
综合起来，选择一个阳刚富有力量感的名字，将有助于应对未来的挑战，开拓人生新局。