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总是做梦自己被伤害了

就许多人来说,做梦是非常正常的现象,有时候我们会梦到一些美好的事情,有『浏览更多 生肖配对查询文章请关注 :星座配对网,wWw.XINGzuoPEIdui.CC〗时候却会梦到非常不愉快的事情。
而对于我来说,最近做的梦都是关于自己被伤害的。
每当我入睡之后,我就开始进入一个另外的世界,在那里我身处于种种不同的场景中,并且总会被人所伤害。
有时候是被打、被刺、被割,这些伤害让我感到非常的痛苦和无助。
尽管这些伤害仅仅只是梦境中的虚拟现实,但是在梦中所感受到的痛楚和恐惧,却是真实而且深刻的。
每次我醒来的时候,我的身心都处于非常的疲惫和恐慌之中。
我知道,这些梦境的出现与我的心理状态有关,可能是我内心有一些压抑的情绪,或者是受到外界的影响。
我也尝试过寻求一些解决方法,如调整心态、放松自己等等,但是这些方法对于我的梦境却没有任何的改善。
不过,我相信这些梦境并不会一直持续下去,毕竟生活中并没有那么多的事情会让我们受到伤害。
希望我能够坚强地面对我的梦境,同时也能够在现实中保护好自己。

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