近年来，随着人们环保意识的增强， 改善空气质量的需求也越来越强烈。很多家庭无论是室内还是户外都在放置植物，以便净化空气，特别是卧室这个我们每天的休息场所，更需要净化空气。然而，该放什么样的花来净化空气呢? 首先，我们需要了解哪些植物是适合放在卧室的。有一些植物可以产生氧气，同时吸收苯、三氯乙烯、甲醛等化学物质，使得室内的空气更加清新。具体来说，在卧室中适合放置吊兰、虎尾兰、绿萝、竹子等植物，它们不但美观，同时对室内空气质量的改善非常有效。 接下来，我们就要了解这些植物对我们健康的好处了。 首先，吊兰是非常好的净化空气的植物。她能释放出大量的负离子，这种离子可以吸附在空气中的灰尘、花粉等颗粒物并沉降下来，净化了空气质量。此外，吊兰还可以吸收大气中的甲醛、苯等有害气体。经常在床头或者墙边放置吊兰，能够有效的增加氧气，减少压力，十分适合于卧室。 其次，虎尾兰也是一种对人体有益的植物。虎尾兰可有效过滤出空气中的甲醛和苯，同时缓解眼疲劳，帮助人们入眠，因此适合放在卧室。 第三，2019年9月，香港城市大学有研究显示，绿萝可以减少空气中70%的甲醛，适合养在厨房、睡房、书房等居室。此外，“绿萝还能增加空气中的湿度，起到润肺作用，消除人体的疲劳感。 最后就是大家比较熟悉的竹子。竹子的吸收能力非常强，能够快速排除苯、甲醛等对身体有害的物质。同时，竹子还有一定的杀菌、除臭能力，还能吸附空气中的细菌，起到保健作用。但不宜放置于光线不足或通风不良的环境，否则可能会形成萎黄或者生病。 总之，卧室是人们每天睡眠和休息的场所，室内空气质量的好坏直接关系到我们的身体健康。因此，放置一些适合的植物来净化空气，增加氧气含量，对于身体健康十分有益，因此希望大家在选择的时候一定要多加注意。