基本不做梦，是指人在睡眠时，很少会产生清晰的梦境。
这种情况多数出现在正常人身上，但也有极少数人天生不能做梦。
在科学研究中，基本不做梦与梦的记忆与睡眠质量有关。
每个人的睡眠质量都不同，甚至同一个人的睡眠质量也会随着年龄和时期的变化而有所不同。
睡眠时，我们的大脑会进入不同的睡眠阶段，不同的阶段会对梦的产生和存储有所影响。
在进入熟睡期时，我们的大脑会更容易产生梦境。
但基本不做梦的人，其梦境也不太明显，大脑在睡眠时更多地进入深度睡眠状态，从而影响了梦的产生。
从我们的梦中，我们可以了解到我们内心深处的众多想法和情感。
一些人会因为做美好的梦感到愉悦，有些人则因为噩梦而感到不适。
但其中一些情况下，梦中出现的一些内容可能会成为我们现实生活的启示。
因此，在某些方面，做梦可以有助于我们更好地了解自己的内心。
综上所述，基本不做梦并不代表一个人的睡眠质量不好，但它或多或少会影响我们的思维和记忆。
当然，梦境的产生仍有很多未知因素，这也是科学家们一直在研「推荐更多 十二生肖婚姻配对常识请关注 :爱姻缘网,WWw.iYinyuAn.CC〕】究的话题。