朦胧中，人们总想找到一段清晰的话，一种极致的安静，并从远古的冥想中找到答案。
但是随着人们的冥想深入，问题反而变得更加棘手——在冥想期间，我们是否会做梦？ 冥想和做梦都是意识的活动，它们都在大脑中发生，并且它们所需要的神经网络也大致相同。
但是，冥想与做梦之间存在一些关键的差异。
冥想增强我们对内在的关注，使我们的头脑保持清晰、集中，而做梦则是一种“放纵感觉”的意识状态。
因此，我们在冥想期间很少会做梦。
尽管在冥想中做梦似乎很少出现，但是在实践冥想时，许多人似乎经常会睡着。
当我们沉浸在冥想状态中时，我们的大脑会进入类似于睡眠的状态，进入theta波状态。
这时正是很多人容易睡着的时候，也就是睡着就像是“做梦”一样，但是这些“梦”和通常意义上的梦是完全不同的东西。
所以，答案是：在正常情况下，在冥想期间是不会做梦的。
但是如果你在冥想期间睡着了，你可能会看到“梦”，但这些梦与普通梦境是不同的。
总的来说，冥想是一种增强觉知、强化集中力的实践方式，虽然在冥想的过程中我们可以看到“『分析更多 十二生肖运程文章请关注 :12星座网,wWw.94212.cOM』梦”，但这些“梦”是不同于日常梦境的。
无论如何，冥想不等于做梦，因为它们代表了意识状态和意识活动的两个不同层次。